Er du i tvivl om stresscoaching er noget for dig?

Hvis ikke nu – hvornår så?

Der kommer aldrig et bedre tidspunkt en NU.. Jo før du erkender det, jo før er du igang med din forandring og din transformation!

Når du mærker ubalance hos dig selv og måske har gjort længe, kan det være tiden, at tænde lyset i dig selv og se hvad det er, der skaber ubalancen.

Uanset hvad årsagen er, vil du opleve en større grad af frihed, lethed, glæde og motivation i dit liv, ved at tænde lyset og se på det der larmer.

Stress kommer gerne snigende og hos nogen sker det over flere år. Det er den længerevarende stress, der er ubehagelig og giver de største symptomer, det er derfor afgørende at gribe ud efter hjælp, når de første symptomer melder sig.

Symptomer på stress kan være mange, herunder er oplistet de typiske:

Hukommelsesbesvær 
Koncentrationsbesvær 
Rastløshed/bekymringer 
Lavt selvværd/selvtillid Angst 
Tankemylder 
Manglende social lyst 
Vrede 
Søvnproblemer 
Hjertebanken og/eller uro i kroppen 
Øget sygdom, eksem, fordøjelsesproblemer 
Maglende sexlyst
Grådlabil


Er du i tvivl om du er stresset, så prøv stresstesten herunder:

Tag stresstest »


Jeg anbefaler altid at kombinere samtaleforløb med healing, da jeg oplever, at det har stor gavnlig effekt på Stress symptomer.

Jeg ser ofte at der sker en usynlig disconnect i mellem hoved og krop, når vi oplever at være stressede.
Det er præcis det healingen kan afhjælpe, at komme fra hovedet ned i kroppen og begynde at mærke igen.

Læs mere om hvad jeg tilbyder og kontakt mig for en gratis uforpligtende afklaringssamtale allerede idag.


Vær obs på, at din arbejdsplads ofte er villige til at betale for en stresscoach.